食材用料 黄豆面 小米面 白面 食用油 白糖杂粮酥饼的做法1.第一炒油酥，锅里放油，烧热放入白面炒制，炒制颜色发黄即可，油酥不...
发布时间：2017-10-18 13:41
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅适量相克食物白糖适量相克食物酸甜杨梅汤的做法1.先将杨梅在盐水里浸泡半小时。2...
发布时间：2017-10-18 13:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料排骨相克食物糯米相克食物香菇...
发布时间：2017-10-18 13:37
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 大红枣20颗糯米粉150颗冰糖15克相克食物淀粉15克蜂蜜5克相克食物 水适量糯米红枣...
发布时间：2017-10-18 13:37
健康功效 李子：消食积、清热、生津陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料李子400g相克食物陈皮10g 水3L糖400g相克食物陈皮...
发布时间：2017-10-18 13:37
食材用料 米发糕预拌粉300克白糖50克相克食物 清水320克 辅料包8克 模具适量笑开花的米发糕的做法1.准备好材料（米糕预拌粉是买...
发布时间：2017-10-18 13:37
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 普通面粉250克猪肉200克相克食物白糖5克相克食物 盐3克 生抽5克蚝油3克...
发布时间：2017-10-18 13:35
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 可做直...
发布时间：2017-10-18 13:32
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料虾皮适量相克食物冰糖一小撮相克食物自制鸡精（...
发布时间：2017-10-18 13:30
食材用料花生米150克相克食物桂皮1小块大料2颗花椒数粒 盐适量 食用碱面少许 黄瓜片（随意）少许巧煮五香花生米的做法1.称重花生...
发布时间：2017-10-18 13:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉170克相克食物干香菇4...
发布时间：2017-10-18 13:26
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜适量相克食物蒜1瓣相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物炒小油菜的做...
发布时间：2017-10-18 13:26
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐皮150...
发布时间：2017-10-18 13:24
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲子30克相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:21
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料玉米1个相克食物青辣椒1个相克食物火腿1根相克食物油适量...
发布时间：2017-10-18 13:21
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪肉420g相克食物 韩式...
发布时间：2017-10-18 13:21
健康功效 金银花：清热解毒食材用料金银花30克相克食物枸杞8克相克食物冰糖适量相克食物金银花枸杞汤的做法1.准备好材料。2.冲洗...
发布时间：2017-10-18 13:21
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气毛豆：健脾、益气、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 中筋面粉200g 开水70g 凉水30g猪肉...
发布时间：2017-10-18 13:20
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 明太鱼丝三两圆葱三分之一相克食物 辣椒油适量酱油适...
发布时间：2017-10-18 13:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头两个鸡蛋两颗相克食物油适量 绵白糖一勺煎馒头片的做法1.准备好两个馒...
发布时间：2017-10-18 13:19
