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蒜蓉茄子蒸肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物 肉丸适量蒜一大头相克食物香葱适量相克食物 植物油适量花椒粉适量 蒸...

发布时间:2017-10-18 12:08

香烤带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料带鱼一盘相克食物洋葱头一个相克...

发布时间:2017-10-18 12:05

润润羊肉串的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉500克相克食物洋葱1个相克食物鸡蛋1个相克...

发布时间:2017-10-18 12:04

培根炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料米饭1盘相克食物...

发布时间:2017-10-18 12:04

炉包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料猪肉相克食物白菜半颗相克食物韭菜...

发布时间:2017-10-18 12:03

鸡翅根烧土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡翅根15个土豆两个相克食物 青红...

发布时间:2017-10-18 12:03

我家的随便菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料圆白菜半个相克食物黑木耳10朵相克食物洋葱1个相克食物豆腐...

发布时间:2017-10-18 12:03

鲜蛋黄蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉200g胡萝...

发布时间:2017-10-18 12:02

银耳红枣枸杞羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料银耳50克相克食物蜂蜜两勺相克食物 哈密大枣...

发布时间:2017-10-18 12:00

自制柠檬酵素的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬适量相克食物冰糖适量相克食物 玻璃容器适量白醋适...

发布时间:2017-10-18 12:00

白灼青螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青螺600克姜适量相克食物米酒适量相克食物 盐适量 蒜蓉适量白灼青螺的做法1...

发布时间:2017-10-18 11:59

蒸三角糖包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量白糖适量相克食物 酵母适量蒸三角糖包的做法1.温水化开酵母,加入面粉...

发布时间:2017-10-18 11:57

雷山鱼酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鱼适量辣椒适量相克食物糯米酒适量相克食物蒜适量相克食物花椒适量雷山鱼酱的做法1.取...

发布时间:2017-10-18 11:56

珍选捞汁韭菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜相克食物 白芝麻蒜相克食物 珍选捞汁 辣椒油珍选捞汁韭菜的做法1.韭菜择洗干净,蒜...

发布时间:2017-10-18 11:54

青菜猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝160克相克...

发布时间:2017-10-18 11:53

猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪肉200克相克食物 红薯粉80克蒜8克相...

发布时间:2017-10-18 11:52

姜丝炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料牛肉300克相克食...

发布时间:2017-10-18 11:52

美味肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉1000克 酵母10克猪肉1000克相克食物 冬笋、胡萝卜各1个 泡发好的黑木耳、小葱各1把...

发布时间:2017-10-18 11:52

炒花生米的做法和食材用料及健康功效

食材用料花生米适量相克食物油适量 盐适量炒花生米的做法1.花生米挑好备用2.炒锅放油,比做菜稍多点,凉油3.倒入花生米,翻炒至...

发布时间:2017-10-18 11:48

杂米南瓜粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素小米:安神、和胃、补虚薏米:健脾、利湿、除痹食材用料南瓜200g相克食物小米30g相克食...

发布时间:2017-10-18 11:46