健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料午餐肉一盒青椒三个相克食物油适量青椒午餐肉的做法1.午...
发布时间：2017-10-16 18:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉500g相克食物 酸菜400g面粉3碗 清水适量 葱花适量姜适量相...
发布时间：2017-10-16 18:31
健康功效 小米：安神、和胃、补虚冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料小米相克食物冰糖相克食物香甜小米粥的做法1.小米洗净凉水...
发布时间：2017-10-16 18:29
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料毛豆一斤相克食物...
发布时间：2017-10-16 18:29
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜相克食物 糟辣椒 姜，蒜 肉油 鸡精，味精 盐 蒜苗，小葱炒白萝卜的做法1.准...
发布时间：2017-10-16 18:28
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿菇两个相克食物 尖红椒2个 老抽适量 生抽适量糖适量相克食物米醋适...
发布时间：2017-10-16 18:22
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾食材用料桂圆75克相克食物 养乐多1瓶...
发布时间：2017-10-16 18:19
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋4个相克食物青椒半个相克食物醋20毫升相克食物 生抽10毫升香油10毫升...
发布时间：2017-10-16 18:18
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物黄瓜1根相克食物胡萝卜少许相克食物 蒜末适量 盐少许糖少许相克...
发布时间：2017-10-16 18:16
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料凤爪一斤相克食物 草鸡蛋四枚 生抽...
发布时间：2017-10-16 18:14
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒食材用料鸡翅6个相克食物...
发布时间：2017-10-16 18:13
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料 新鲜洛神花348g冰糖200克相克食物 盐少许麦芽糖82g自制...
发布时间：2017-10-16 18:13
健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白果相克食物...
发布时间：2017-10-16 18:12
食材用料 甜玉米粒50公克 苹果1颗 西芹丁20公克 核桃碎10公克 莴苣100公克 美乃滋20公克 盐适量 胡椒粉适量苹果西芹甜沙拉的做法...
发布时间：2017-10-16 18:10
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 嫩南瓜一个青椒一个相克食物红椒一个小葱2根相克...
发布时间：2017-10-16 18:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记特级鲜酱油适量鸡蛋3个相克食物 盐2g 温水250g香葱适量相克食物香油...
发布时间：2017-10-16 18:08
食材用料 水油皮材料如下～ 中筋面粉150克 自制猪油55克白砂糖15克相克食物 水60克 油酥材料如下～ 中筋面粉120克 自制猪油60克...
发布时间：2017-10-16 18:05
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 老抽一勺 盐一点 鸡精适量 生抽一小勺 葱姜蒜泥适量糖一小勺相克食物...
发布时间：2017-10-16 18:03
食材用料 鸭子 1只 小芋头 200g 姜 4片 蒜 3瓣 葱 3段 八角 2枚 豆豉酱 1汤匙（15g） 料酒 1汤匙（15ml） 白砂糖 1汤匙（15g）...
发布时间：2017-10-16 18:03
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠1根相克食物腊肉半条荷兰豆300克相克...
发布时间：2017-10-16 18:03
