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家常凉拌豆油皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆油皮200g胡萝卜25g相克食物 盐适量香菜适量相克食物蒜适量相克食物 味极...

发布时间:2017-10-09 17:04

茶香鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 米10g 盐5g 花雕酒200g茶叶10g相克食物姜1小块相克食物 老抽50g 项鸡1只 红葱头4只葱2棵相克食物 鸡粉5g糖10g相克食物...

发布时间:2017-10-09 17:02

南瓜花样馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉800克南瓜400克相克食物白糖60克相克食物 安琪酵母7克 玉米油适量南瓜花样...

发布时间:2017-10-09 17:01

八寸戚风心型蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90g 柠檬汁8滴白糖70g相克食物牛奶60g相克食物 色拉...

发布时间:2017-10-09 17:01

土豆粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土豆粉葱相克食物姜相克食物蒜相克食物香油 花椒油 生抽 醋辣椒油土豆粉的...

发布时间:2017-10-09 17:00

奥尔良烤翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅500g相克食物 奥尔良烤翅料45g 水少许奥尔良烤翅的做法1.鸡翅洗净,改刀,分段...

发布时间:2017-10-09 16:58

凉拌菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 绀兰菜适量 豆牙半斤黑木耳适量相克食物 青瓜半段 白...

发布时间:2017-10-09 16:56

自制棒棒糖,原创的做法和食材用料及健康功效

食材用料 玻璃瓶一个 喷枪一个 模具一个 纸棒适量 珊瑚糖适量 糯米糖纸适量自制棒棒糖,原创的做法1.准备材料,把糯米纸裁减好2....

发布时间:2017-10-09 16:54

桃胶皂角小米羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚牛奶:富含蛋白质核桃:平喘、温肺、补肾食材用料桃胶4个 皂角5~10克小米一把相克食物牛奶300m...

发布时间:2017-10-09 16:53

炼奶面包(中种)面包机版的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高粉(中种)180g 水(中种)100g 酵母(中种)3g 高粉(主面团)75g 糖(主面团)20g 盐(主面团)3g 炼乳(主面团)50g 蛋液(主面团...

发布时间:2017-10-09 16:49

丝瓜蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜1条相克食物鸡蛋1个相克食物葱1根相克食物油...

发布时间:2017-10-09 16:48

红烧龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料龙虾1.5斤 老抽适量 盐适量 白糖或...

发布时间:2017-10-09 16:43

西米露水果捞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质葡萄:利水、补气、补血香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料西米50克牛奶一袋相克食物 水蜜桃一个杏子两个...

发布时间:2017-10-09 16:42

台式三杯鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿一只相克食物 九层塔适量麻油适量 生抽少许料酒适量 老抽适量葱适量相克食物冰...

发布时间:2017-10-09 16:37

香菇豆角肉丁塌锅的做法和食材用料及健康功效

食材用料 豆角,米,肉适量 香菇,胡萝卜,葱,蒜适量香菇豆角肉丁塌锅的做法1.大米提前淘好放一点水泡半个小时,其他配料切丁2....

发布时间:2017-10-09 16:29

虾皮炒芥蓝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥蓝:化痰、平喘、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料芥蓝400g相克食物虾皮50g相克食物油适量 葱姜蒜少量...

发布时间:2017-10-09 16:23

土豆面块汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料土豆四个相克食物面...

发布时间:2017-10-09 16:22

腌姜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 子姜半斤 剁辣椒适量 盐适量腌姜的做法1.把子姜剥干净,用清水洗过2.把子姜切成丝3.把子姜.剁辣椒.盐依次放在豌里4.搅...

发布时间:2017-10-09 16:18

辣炒蛤蜊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛤蜊500克相克食物 红辣椒2个...

发布时间:2017-10-09 16:16

胡椒蒸猪腰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰两个相克食物胡椒适量 盐适量味精适量相克食物...

发布时间:2017-10-09 15:26