健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆300g相克食物茄子一根相克食物柿子...
发布时间：2017-10-05 14:29
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 无骨鸡腿排3个蒜头数瓣相克食物奶油1小块...
发布时间：2017-10-05 14:26
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜相克食物香菇相克食物香葱相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:26
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿1包相克食物 家传好运梅适量梅拌茼蒿的做法1.一下班，就收到管理...
发布时间：2017-10-05 14:25
食材用料腊肠两条相克食物油适量炒腊肠的做法1.腊肠去掉外面的皮，切成片状2.锅中下油，中火加热3.油开始冒泡转小火加入腊肠4.腊...
发布时间：2017-10-05 14:24
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 豆芽200g草鱼400g相克食物柠檬2-3片相克食物 盐（腌制...
发布时间：2017-10-05 14:23
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津牛奶：富含蛋白质食材用料凤梨1/4颗相克食物苹果1颗相克食物牛奶200cc相克食物 果糖少许凤梨苹...
发布时间：2017-10-05 14:23
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料...
发布时间：2017-10-05 14:23
食材用料 板豆腐3块 葱段少许 红辣椒少许酱油2大匙 水2大匙葱烧板豆腐的做法1.豆腐切成片状 厚度大约0.8CM左右 (别太厚，酱汁味...
发布时间：2017-10-05 14:23
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄鸡蛋相克食物油 盐韭黄炒鸡蛋的做法1.韭黄洗...
发布时间：2017-10-05 14:21
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪腰一个相克食物黑木耳若干相克食物香菇若干相克食物香菜...
发布时间：2017-10-05 14:18
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料 蔬菜海鲜看个人喜欢 大鸡腿1个鸡翅6个相克食物鸡爪4...
发布时间：2017-10-05 14:18
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料 高汤适量 盐巴适量起司适量相克食物 奶粉6~7匙蛤蜊1盒相克食物 各式蔬菜适量 各式火锅...
发布时间：2017-10-05 14:17
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉40g 即发干酵母2.5g 枫糖浆32g 盐2.5g 奶粉8g 蛋...
发布时间：2017-10-05 14:17
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 和田大枣十个 莲子十个银耳半朵相克食物蜂蜜适量相克食物红袍莲子的做法1.准备...
发布时间：2017-10-05 14:14
健康功效 鳜鱼：补气、补血、扩张血管青豆：健脾、益气、清热解毒干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料鳜鱼 笋丁 水发香菇丁 火...
发布时间：2017-10-05 14:10
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血红椒：温中、开胃、消食食材用料牛肉300克相克食物红椒2个姜1小块相克食物蒜2粒相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:08
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 烤麸500克香菇适量相克...
发布时间：2017-10-05 14:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4颗相克食物 低筋面粉20克 玉米淀粉10克 白砂糖（蛋白...
发布时间：2017-10-05 14:05
食材用料 紫薯泥100克糯米粉300克 芝麻花生馅儿适量 玉米油5ml紫薯糯米糕的做法1.紫薯泥和糯米粉加水，揉成光滑面团。2.将面团分...
发布时间：2017-10-05 14:04
