健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一段相克食物 油、盐、辣椒油盐适量、辣椒五粒火捉藕的做法1.取藕一段，去皮洗净。2.先...
发布时间：2017-10-05 03:27
食材用料 三文鱼皮1块 元葱1/4个葱1段相克食物蒜3瓣相克食物 海鲜酱油适量香油适量 豆豉辣酱适量 鸡精适量凉拌三文鱼皮的做法1....
发布时间：2017-10-05 03:27
食材用料 肘子700g葱2棵相克食物姜1颗相克食物 老卤水一大碗冰糖适量相克食物 卤水汁适量 手抽适量 老抽适量料酒适量淀粉适量蚝...
发布时间：2017-10-05 03:26
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料花椒20克芝麻20克相克食物 盐50克 五香粉1克自制椒盐的做法1.准备品质好的花椒2.准备熟...
发布时间：2017-10-05 03:26
食材用料面粉2碗 酵母3勺红糖80g相克食物 温水适量红糖刀切小馒头的做法1.准备好红糖2.温水加入融化红糖，搅拌至没有块3.面粉中...
发布时间：2017-10-05 03:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼1条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 03:25
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条1斤扁豆1斤相克食物猪肉半斤相克食...
发布时间：2017-10-05 03:23
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血莴笋：清热、解毒、辅助降血脂红椒：温中、开胃、消食食材用料牛肉200克相克食物莴笋1颗...
发布时间：2017-10-05 03:23
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿1个相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量白糖适量...
发布时间：2017-10-05 03:22
食材用料 蒸糯米1碗 油条1根肉松适量 寿司萝卜条1根 胡萝卜条2根 韩式辣酱适量糖适量相克食物黑芝麻适量相克食物粢饭团的做法1....
发布时间：2017-10-05 03:22
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肥肠半斤苦瓜一个相克食物...
发布时间：2017-10-05 03:21
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一条相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 红辣椒...
发布时间：2017-10-05 03:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个(每个40克）相克食物白砂糖32克相克食物 低筋粉38克蒸蛋糕的做法1.蛋...
发布时间：2017-10-05 03:20
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料 海蛏300g荷兰豆50g相克食物红椒10g油适量 生抽适...
发布时间：2017-10-05 03:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 纯牛奶380毫升白糖40克相克食物 蓝莓酱适量蜂蜜适量相克食...
发布时间：2017-10-05 03:20
食材用料 高粉200克 淡奶油100克 温水30克蜂蜜18克相克食物 小鸡蛋1个50左右 色拉油10克白砂糖45-50克相克食物 酵母3克 鸡蛋液刷...
发布时间：2017-10-05 03:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 土司2片小葱适量相克食物大蒜2瓣相克食物黄油15克 盐适量蒜蓉面包片的...
发布时间：2017-10-05 03:18
食材用料莲藕一斤相克食物 橄榄油适量 盐适量糖适量相克食物 蒜蓉适量 姜容适量 葱花适量 香菜粒适量 红椒丝适量 陈醋适量 李锦...
发布时间：2017-10-05 03:17
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香米：富含碳水化合物鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料香菇10个相克食物香米因人数而量青菜1...
发布时间：2017-10-05 03:17
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒茶叶：除烦、化痰、解毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料菊花少许相克食物茶叶少许...
发布时间：2017-10-05 03:17
