健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-10-04 22:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量南瓜适量相克食物大枣适量相克食物枸杞适量相克食物桂圆适量相克食物...
发布时间：2017-10-04 22:16
健康功效 米饭：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料米饭1碗相克食物 烟熏鲑鱼70G生菜30G相克食物 海苔片适量烟熏...
发布时间：2017-10-04 22:14
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物 干豆腐2张...
发布时间：2017-10-04 22:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉五两土豆六两相克食物豆...
发布时间：2017-10-04 22:14
健康功效 火龙果：活血化瘀哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料火龙果2片相克食物哈密瓜9小块相...
发布时间：2017-10-04 22:14
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 瘦肉1块玉米适量相克食物大米粥适量 盐，酱油，花生油，姜适量葱适量相克食物玉米瘦肉...
发布时间：2017-10-04 22:13
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小河虾1斤蒜半颗相克食物姜少许相克食物小葱少许相克食物油少许 盐2勺料酒...
发布时间：2017-10-04 22:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 土豆丝适量 胡萝卜丝适量 香肠丁少许 葱末少许鸡蛋...
发布时间：2017-10-04 22:10
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料辣椒4根相克食物酱油2勺白糖1勺相克食物醋1勺相克食物 蒜末适量水淀粉小半碗煎辣椒的做...
发布时间：2017-10-04 22:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 牛肉（肥瘦都有）100g 配菜：土豆半...
发布时间：2017-10-04 22:07
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 低筋粉350g黄油220g白砂糖100g相克食物 糖粉70g...
发布时间：2017-10-04 22:06
食材用料 鸭脖子 卤汁绝味鸭脖子的做法1.备好材料，一锅可多卤。2.卤药料3.把备好的材料放进烧开的卤汁里煮20分钟冷却4.冷却后捞...
发布时间：2017-10-04 22:05
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆一斤相克食物 葱花少许芡粉适量 鸡精少许 菜油适量 肉末适量 姜末适量 盐适量...
发布时间：2017-10-04 22:05
食材用料莲藕约100克相克食物 油条1根 实耗30克 绵白糖25克蒜头3克相克食物 植物油500克 番茄沙司50克 清汤25克 精盐2克白醋10克...
发布时间：2017-10-04 22:03
食材用料青笋1根相克食物 小辣椒3个蒜3瓣相克食物油适量 盐3小勺脆爽青笋的做法1.准备食材（我的青笋有点大）2.青笋去皮洗净切丝...
发布时间：2017-10-04 22:03
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄酒适量 秋葵适量 耗油适量 盐适量 生抽适量香菇少量相克食物 小红辣椒适量 蒜末适量...
发布时间：2017-10-04 22:01
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物土豆2个相克食...
发布时间：2017-10-04 21:57
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲳鱼一条相克食物姜两片相克食物葱一根相克食...
发布时间：2017-10-04 21:56
食材用料 白玉菇一盒 素鸡半个西红柿一个相克食物香菜适量相克食物 韩式辣酱适量生姜少许相克食物花椒粉少许 盐少许淀粉少许酸辣...
发布时间：2017-10-04 21:55
