健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉400g 奶粉75g 椰汁适量 酵母粉3g奶香鸡蛋发面椰汁饼的做...
发布时间：2017-10-04 20:00
食材用料 小笨鸡一只 松蘑50克，胡萝卜、大枣、枸杞、八角、桂皮、黄芪、山楂干、香菜 葱姜蒜、料酒、胡椒面、生抽、老抽、盐东...
发布时间：2017-10-04 19:59
食材用料 凉白开或矿泉水适量 水果适量糖适量相克食物水果棒冰的做法1.选择自己喜欢的水果打成汁以1:1的比例兑入水，然后切一部...
发布时间：2017-10-04 19:59
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料奶油300g酸奶350g相克食物吉利丁...
发布时间：2017-10-04 19:54
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料小白菜200克相克食物西红柿半个相克...
发布时间：2017-10-04 19:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 消化饼干150克黄油40克...
发布时间：2017-10-04 19:39
健康功效 茄子：清热、活血、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子一个相克食物火腿两...
发布时间：2017-10-04 18:01
食材用料 腐竹（ 干）100克麻油适量香菜2棵相克食物 小米辣3个大蒜3瓣相克食物 鸡精适量 生抽适量凉拌腐竹的做法1.腐竹提前用冷...
发布时间：2017-10-04 17:55
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...
发布时间：2017-10-04 17:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物排骨冬瓜汤的做法1.准备的材料2.排骨切小块入锅，待...
发布时间：2017-10-04 17:51
健康功效 牛油果：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料牛油果2个 大虾12个洋葱1个相克食物梨1...
发布时间：2017-10-04 17:49
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 红蘑适量 肉150g青椒1个相克食物 葱姜蒜适量 玉米油适量 盐4g淀粉适量 鲜...
发布时间：2017-10-04 17:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨500g相克食物番茄1个相克食物 甜玉米1个胡萝卜半...
发布时间：2017-10-03 21:06
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料番茄1个相克食物洋葱1个...
发布时间：2017-10-03 20:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋五个相克食物 盐一小勺 食用碱一勺半（小勺） 水小半碗 辣椒酱适量孜然...
发布时间：2017-10-03 20:56
食材用料 鲜蘑400g 盐适量 烧烤料适量味精适量相克食物 鸡蛋液1个 植物油适量干炸鲜蘑的做法1.鲜蘑从根部掰开装盘即可。2.锅里放...
发布时间：2017-10-03 20:35
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料黄瓜一根相克食物紫苏适量酸梅一个相克食...
发布时间：2017-10-03 20:29
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白豆腐五个香菇八个相克食物胡萝卜半个相克食物 鱿...
发布时间：2017-10-03 20:26
食材用料面粉300g 酵母3g 水适量 豆沙馅适量豆沙四喜卷的做法1.面粉加入适量酵母！用清水揉成面团。2.发酵成2--2.5倍！用手指戳...
发布时间：2017-10-03 20:10
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 干挂面1小摄 葱花适量酱油适量 盐适量油少许 熟芝麻少许...
发布时间：2017-10-03 20:07
