食材用料 精小排骨一斤 蒜沫适量料酒适量 玉米淀粉适量 盐适量 青蒜苗适量 鸡粉适量清蒸排骨的做法1.精小肋排，剁二指宽大小2.用...
发布时间：2017-09-25 06:41
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料肋排6-8根相克食物香菜一棵相克食物孜然粉适量 白胡椒粉一小勺蚝油一汤匙 味事达...
发布时间：2017-09-25 06:39
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料青菜2斤相克食物面粉适量醋适量相克食物酸菜的做法1.准备青菜。我不知道亲们那里叫这种...
发布时间：2017-09-25 06:31
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 咸蛋2枚南瓜300克相克食物花生油...
发布时间：2017-09-25 06:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋三个相克食物韭菜适量相克食物 盐少许 色拉油适...
发布时间：2017-09-25 06:25
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉10元以内娃娃菜1颗相...
发布时间：2017-09-25 06:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 腰子2个土豆一个相克食物青...
发布时间：2017-09-25 06:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 米饭（隔夜冰箱冷...
发布时间：2017-09-25 06:15
食材用料 木耳，山药，紫甘蓝 豌豆，洋葱，香芹， 猪肉，鸡蛋 食用油，料酒，香油 盐，味精缤纷小炒的做法1.山药切片，芹菜切寸...
发布时间：2017-09-25 05:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜150g相克食物糯米粉150g食用油500g黄油15g白砂糖40g相克食物香酥南瓜饼的...
发布时间：2017-09-25 05:51
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料马蹄5个相克食物豆角5根相克食物 有机木耳10朵糖半勺相克食物 盐1勺胡萝卜1根相...
发布时间：2017-09-25 05:50
食材用料 菠萝蜜8粒虾仁350克相克食物 鲜红椒半只西芹1条相克食物 姜末少许油适量 盐少许 鸡精少许菠萝蜜滑炒虾仁的做法1.买剥好...
发布时间：2017-09-25 05:49
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀食材用料 春卷皮1包香菇3个相克食物猪肉200克相克食物...
发布时间：2017-09-25 05:46
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海带：软坚、化痰、消痰食材用料猪骨半斤玉米1棒相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-25 05:39
食材用料 高筋面粉280克 低筋面粉50克 奶粉30克 酵母4克砂糖60克相克食物 盐3克牛奶100毫升相克食物鸡蛋1个（留少许刷面包表面）...
发布时间：2017-09-25 05:38
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料油菜200克相克食物香菇三朵相克食物油少许 盐少许...
发布时间：2017-09-25 05:34
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉200克花生适量相克食物 芝麻粉适量白砂糖适量相克食物油适量糯米糍的做法1.首先...
发布时间：2017-09-25 05:32
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药半根相克食物胡萝卜一根相克食物黑木耳适量相克...
发布时间：2017-09-25 05:17
食材用料面粉油 开水油饼的做法1.用开水和面，一边往面粉里面倒水，一边用筷子搅拌面粉，把面粉搅拌成一块一块的，如图2.然后用...
发布时间：2017-09-25 05:06
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料蘑菇1相克食物 肉适量油适量 盐适量料酒适量酱油适量蘑菇...
发布时间：2017-09-25 05:06
