食材用料 墨鱼丸一包油适量 甜椒酱适量炸墨鱼丸的做法1.先来一张做好的，够美味2.准备墨鱼丸一包3.用开水煮两分钟4.再过一下凉水...
发布时间：2017-09-19 04:49
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管米饭：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉130克相克食物米饭1碗相克食物洋葱4...
发布时间：2017-09-19 04:48
食材用料番薯1个相克食物 清水适量白糖适量相克食物番薯甜汤的做法1.番薯洗干净，去皮，切块2.番薯放入锅中，加入清水，清水刚好...
发布时间：2017-09-19 04:48
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材...
发布时间：2017-09-19 04:47
健康功效 草菇：解暑、清热、益气食材用料草菇适量相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖半勺相克食物 鸡精一...
发布时间：2017-09-19 04:46
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰桃：消食积、活血、生津止渴食材用料苹果1个相克食物梨1个相克食...
发布时间：2017-09-19 04:45
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅100g豆角200g相克食物 中筋面粉300g 酵...
发布时间：2017-09-19 04:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 浆豆腐200克 小油菜150克葱1段相克食物姜1块相克食物 大豆油50克 盐适量味...
发布时间：2017-09-19 04:45
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青菜适量相克食物杏鲍菇适量胡萝卜适量相克食物 葱姜适量蚝油...
发布时间：2017-09-19 04:44
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾八角：理气、止痛、温阳食材用料鲈鱼1条相克食物八角1个 葱姜适量红烧鲈鱼的做法1.准备好食...
发布时间：2017-09-19 04:44
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料山药适量相克食物 猪瘦肉适量红椒适量 盐少许 鸡...
发布时间：2017-09-19 04:44
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 无心莲子10颗左右薏米25g...
发布时间：2017-09-19 04:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1盒相克食物燕麦片3勺牛奶燕麦的做法1.准备材料。即食燕麦、纯牛奶。2.舀三勺燕麦片放碗...
发布时间：2017-09-19 04:42
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物 瘦肉适量蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺 味极鲜酱油适量...
发布时间：2017-09-19 04:41
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 海带丝200克 李锦记酱油适量 李锦记耗油适量大蒜4瓣相克食物葱一根相克食物 熟白芝麻1...
发布时间：2017-09-19 04:40
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀食材用料蕨菜30克相克食物葱半根相克食物蒜两瓣相克食物 盐少许 韩式辣椒酱一勺...
发布时间：2017-09-19 04:40
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹10斤相克食物 酿造醋5斤糖4斤相克食物 盐7两腌糖醋蒜苔的做法1.蒜薹择好，洗净，...
发布时间：2017-09-19 04:40
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料白鲢1条相克食物 白豆腐1大块油20克 盐适量料酒15克醋10克相克食物 生抽5克 姜蒜适量花...
发布时间：2017-09-19 04:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆半个相克食物孜然粉适量 椒盐适量微波炉烤薯片的做法1.土豆刨皮切薄片，放入清水中...
发布时间：2017-09-19 04:39
健康功效 决明子：清热、清热利湿、祛风菊花：清热、发散风热、解毒食材用料苦荞茶10克决明子5克相克食物枸杞5克相克食物菊花5-6...
发布时间：2017-09-19 04:39
