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粤式白灼虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料基围虾半斤姜适量相克食物葱适量相克食...

发布时间:2017-09-15 12:35

西瓜冰沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物白砂糖一勺相克食物西瓜冰沙的做法1.准备西瓜半个2.用勺子把西瓜...

发布时间:2017-09-15 12:33

豆角炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆角5~7相克食物猪肉500g相克食物 姜蒜干辣椒3相克食物...

发布时间:2017-09-15 12:33

蜜豆双皮奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡蛋清2个奶油适量糖少许相克食物 蜜小豆少许蜜豆双皮奶的做法1....

发布时间:2017-09-15 12:32

泡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭爪500g醋250ml相克食物 酱油(我用的六月鲜)250ml...

发布时间:2017-09-15 12:23

豇豆炒里脊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆适量相克食物 里脊肉适量油适量 生抽适量料酒适量 盐适量 葱花适量 蒜末适量淀...

发布时间:2017-09-15 12:17

桃酥饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 普通面粉225g 玉米面75g核桃60g相克食物油150g糖100g相克食物鸡蛋1个相克食物 泡打粉1...

发布时间:2017-09-15 12:08

蒜香煸豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆角500克相克食物豆瓣酱2勺相克...

发布时间:2017-09-15 12:06

苦瓜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜一大根相克食物 瘦肉二两小葱适量相克食物 蛋清适...

发布时间:2017-09-15 12:05

红烧基围虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料基围虾500...

发布时间:2017-09-15 12:04

正宗辣椒红油的做法和食材用料及健康功效

食材用料 辣椒粉150克 白芝麻适量 玉米油300克白醋适量相克食物小葱2根相克食物姜1块相克食物蒜2瓣相克食物正宗辣椒红油的做法1....

发布时间:2017-09-15 12:01

红枣桂圆鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鹌鹑蛋13个相克食物红枣8个相克食物 桂圆干6个冰糖适...

发布时间:2017-09-15 04:20

干炸丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料 肉馅(三肥七瘦)500克卷心菜少许相克食物 葱姜蒜末少许 盐适量胡椒粉少许酱油少许...

发布时间:2017-09-15 04:16

海带枸杞排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物...

发布时间:2017-09-15 04:15

鸡肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡腿1个土豆2个相克食物料酒1...

发布时间:2017-09-15 04:11

菠萝豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒菠萝:止泻、消食积、利水花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐400克相...

发布时间:2017-09-15 04:03

自制配方之夏饮六味润肺汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料玉米一个相克食物胡...

发布时间:2017-09-15 04:00

肉酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 猪肉末400克洋葱4/1个相克食物 红萝卜...

发布时间:2017-09-15 03:58

黑芝麻粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物黑芝麻适量相克食物黑芝麻粥的做法1.准备好食材2.大米淘洗干净...

发布时间:2017-09-15 03:58

微波炉酱油鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋相克食物酱油微波炉酱油鸡蛋的做法1.材料如图,...

发布时间:2017-09-15 03:55