健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉50...
发布时间：2017-09-15 03:53
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸡腿2个相克食物 生抽10克 老抽5克白糖20克相...
发布时间：2017-09-15 03:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉300克相克食物圆葱1个相克食物油适量 盐适量 生抽...
发布时间：2017-09-15 03:45
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇多个相克食物粉丝适量相克食物油适量 蒜（蒜蓉）一个 椒盐一茶匙孜然粉一茶匙香菇...
发布时间：2017-09-15 03:34
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐相...
发布时间：2017-09-15 03:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120克鸡蛋5个相克食物 玉米油80克 白糖（蛋黄）30克 白糖（蛋白）7...
发布时间：2017-09-15 03:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉439 克 （一包）鸡蛋3 个相克食物 牛油115 克（一块） 奶油奶酪少许...
发布时间：2017-09-15 03:16
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料 新鲜三文鱼十二片牛油果半个 生菜叶两片 日式沙拉汁适量三文鱼牛油果沙拉的做法1.取一只牛油...
发布时间：2017-09-15 03:11
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜1把相克食物乌贼5个相克食物 姜片少许油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许芹菜炒乌贼...
发布时间：2017-09-15 03:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1相克食物 老干妈 青红椒葱相克食物蒜相克食物 老...
发布时间：2017-09-15 03:11
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子3根相克食物 小米椒1个 葱花1根油少许白糖半茶匙相...
发布时间：2017-09-15 03:09
健康功效 杨桃：利水、清热、解毒食材用料杨桃一个相克食物 盐适量盐渍杨桃（新吃法）的做法1.杨桃充分洗干净2.取一个桃桃削开五...
发布时间：2017-09-15 03:07
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子3根...
发布时间：2017-09-15 03:06
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓600克相克食物白糖2勺相克食物 水适量自制草莓果酱的做法1.把草莓洗净2.去蒂3.切小...
发布时间：2017-09-15 03:06
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一根相克食物青椒一根...
发布时间：2017-09-15 03:00
食材用料 豆皮卷一卷 烧烤酱100克等将豆皮卷蔑烤豆皮卷的做法1.将豆皮卷切片2.把豆皮卷放入平锅中，锅中倒点油开始烤卷。3.把差...
发布时间：2017-09-15 02:58
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡翅尖15个青椒2根相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量 生粉适量姜2片相克...
发布时间：2017-09-15 02:44
食材用料 大白菜心12棵 白果12棵 枸杞适量 高汤1杯 盐1/2小匙 香油适量翠玉迎春的做法1.大白菜心、白果洗净备用。2.热锅，加入高...
发布时间：2017-09-15 02:34
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 植物油适量酱油适量 十三香适量 葱末适量味精适量相克...
发布时间：2017-09-15 02:32
