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尖椒炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿红椒:温中、开胃、消食食材用料腊肉50克红椒半根 尖椒2根葱适量相克食物姜适量相克食...

发布时间:2017-10-28 02:55

油条汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 油条四根鸡蛋一个相克食物菠菜一把相克食物 酱油盐...

发布时间:2017-10-28 02:54

甜蜜戚风(半糖6寸)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60g蜂蜜30g相克食物鸡蛋3个相克食物 细砂糖30g 清水/牛奶20g 玉米...

发布时间:2017-10-28 02:54

辣炒木耳莴笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂花椒:温中、止泻、止痛食材用料莴笋1个相克食物黑木耳1小把相克食物花椒20粒 红辣椒适量...

发布时间:2017-10-28 02:54

甜菜蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉400公克 杏仁粉100公克 甜菜粉30公克...

发布时间:2017-10-28 02:52

爱不释手de烧果子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉100克 泡打粉2克 蛋黄1个 炼乳100克 蜜豆适量爱不释手de烧果子 的做法1.么么哒2.萌吗?3.成品图4.成品图5.炼乳...

发布时间:2017-10-28 02:51

芽菜肉丁酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 芽菜100克 肉馅100克 郫县辣酱20克料酒15毫升胡萝卜半根相克食物 尖椒1根姜2片相克食物葱适量相克食物芽菜肉丁酱的做法...

发布时间:2017-10-28 02:51

奶油蘑菇意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 意大利面(4号面)洋葱相克...

发布时间:2017-10-28 02:51

鲍鱼鱼胶汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼4个相克食物鱼胶10克花旗参5克相克食物 猪腱肉适量 盐少量鲍鱼鱼胶汤的做法1....

发布时间:2017-10-28 02:50

橄榄菜蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉250克鸡蛋2个相克食物 生粉3大匙 生抽适量 盐适量 蚝油适量胡椒粉橄榄菜...

发布时间:2017-10-28 02:49

山楂果酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大山楂500克 葡萄酒(自酿)250克白糖75克相克食物山楂果酒的做法1.将新鲜大...

发布时间:2017-10-28 02:47

蒜末蚝油生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜300g相克食物油适量 盐适量蒜头一个相克食物蚝油适量蒜末蚝油生菜的做法...

发布时间:2017-10-28 02:45

清炒白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1棵相克食物油适量蒜适量相克食物红椒半个 耗油适量 盐少许清炒白菜的做法1.准...

发布时间:2017-10-28 02:45

五彩蒸蛋膏(高)的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡蛋(中等大小)6个 松花蛋(熟)1个 乡巴佬卤蛋(熟)1个 咸蛋黄(熟)1个 喜旺手指肠2根 清水1勺香菜少量相克食物五...

发布时间:2017-10-28 02:45

党参煨羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血料酒:活血化瘀食材用料 主料:羊肉(肥瘦)1000克 辅料:莲藕5...

发布时间:2017-10-28 02:44

本帮春卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 春卷皮适量大白菜一颗相克食物...

发布时间:2017-10-28 02:42

萝卜炖羊腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1根相克食物 羊腿1个生姜一块相克食物香葱一根相克食物 清水适量 白米醋一勺...

发布时间:2017-10-28 02:42

野生蘑菇炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 红蘑30g黄豆酱一碗黄瓜一...

发布时间:2017-10-28 02:41

蒜粒红苋菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜适量相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量蒜粒红苋菜的做法1.苋菜摘去头...

发布时间:2017-10-28 02:40

山药玉米羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药适量相克食物 玉米粒适量 水适量白糖少许相克食物...

发布时间:2017-10-28 02:34