万凤之王基本信息　　剧名：《万凤之王》　　类型：清装宫廷题材　　集数：30集　　编剧：郑忠泰、沈芷凝、钟正龙、叶天成　　编

吃亏是福分集剧情介绍 第1集　　七十年代末，八十年代初，知青们都陆陆续续返程了，但是我还在黑龙江的农场与出头土地打着交道。

健康功效 圆茄子：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料圆茄子350克相克食物 水发黄豆200克葱10克相

刁蛮公主演员表(主演)　　司徒静(张娜拉 饰)　　前朝皇帝的遗孤，司徒大将军的养女，云南王的外甥女。天性活泼开朗、冰雪聪明，

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 甜面酱适量黄瓜适量相克食物生菜适量相克食物 冷冻葱油饼一

食材用料鱼头二斤 肉馍三个 生粉一克 盐一克香菜一克相克食物极品鱼头的做法1.鱼头洗净，2.用盐腌十分钟，入味3.放油锅炸熟

健康功效 酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 小鳊鱼4条 油盐少许 糖醋少许酱油少许

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡翅2个相克食

健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小龙虾600g相克食

健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子两个相克食物 芝麻酱两勺蒜半头相克食物香菜两颗相克食物

健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 有

健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹两只相克食物 姜葱蒜姜相克食物葱相克食物蒜相克食物料酒两小勺 盐 生粉

食材用料 三黄鸡一只姜三片相克食物红枣10个相克食物桂圆三个相克食物枸杞五粒相克食物 盐5g清炖三黄鸡的做法1.准备三黄鸡一只洗

食材用料鳝鱼两条约六两相克食物 青红椒各一个 葱姜蒜适量 大蒜叶少许料酒少许 盐鸡精少许 生粉少许红烧野生大黄鳝的做法1.配料

食材用料 夹心猪肉2块 粗盐500g腌肉的做法1.将两大块夹心猪肉估计7斤放到玻璃大碗中，粗盐500g备用。最好选在冬至时节，腌制一月

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉100G相克食物 土 豆1个胡萝卜半根相克食物 青 椒半个 洋 葱1/4个牛肉盖饭的

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一斤相克食物面粉适量糯米粉适量白糖适量

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 凉粉500克 植物油20克 尖椒一个 红美人椒三个

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 盐适量糯米适量相克

健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料小龙虾600g相克食物