食材用料 芦笋75公克 箭笋100公克 肉丝65公克 辣椒丝3公克 盐6公克 水150cc 素沙茶酱20公克脆口双笋的做法1.把芦笋、箭笋洗净，...
发布时间：2017-10-19 18:17
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一小块相克食物葱两根相克食物 大蒜和姜适量花椒粉适量 郫县豆瓣适量淀粉适量...
发布时间：2017-10-19 18:10
食材用料 新鲜桂花适量蜂蜜半瓶相克食物 盐一勺 玻璃瓶一个桂花蜜（花茶）的做法1.准备所需要的材料，玻璃瓶提前消毒控水2.新鲜...
发布时间：2017-10-19 18:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸡半只土豆1个相克食物火腿2根相...
发布时间：2017-10-19 18:07
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 带皮五花肉 生抽 老抽八角白糖相克食物简单快速版红烧...
发布时间：2017-10-19 18:07
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 蜜桃20个白糖300克相克食物柠檬1个相克食物蜂蜜3勺相克食物蜜桃果酱的做法1.桃子...
发布时间：2017-10-19 18:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋4个相克食物 高筋面粉85克...
发布时间：2017-10-19 18:06
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料莴笋适量相克食物木耳适量相克食物青笋拌木耳的做法1...
发布时间：2017-10-19 18:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 土鸡一只土豆一斤相克食...
发布时间：2017-10-19 18:01
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200g相克食物糖100g相克食物 椰汁1䂘 水1000g 小麦淀粉300g棷汁红豆糕的做法1....
发布时间：2017-10-19 17:56
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 翅中8料酒适量 老抽适量花生油适量 极美滋奥尔良调味料适量 煎锅一个自制新奥尔良烤翅的做法1....
发布时间：2017-10-19 17:50
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆300g相克食物 肉500g 红辣辣2个姜1小块相克食物 盐适量 鸡粉适量青豆米炒肉的...
发布时间：2017-10-19 17:50
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉2斤鲍鱼17个相克食物 玫瑰...
发布时间：2017-10-19 17:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾适量黑木耳适量相克食物鸡蛋适量相克食物香葱适量相克食物 姜片适量 盐...
发布时间：2017-10-19 17:49
食材用料 嗮干的咸鱼（草鱼）半条生姜适量相克食物料酒适量醋适量相克食物 鸡精少许糖适量相克食物 老抽适量烧咸鱼的做法1.咸鱼...
发布时间：2017-10-19 17:47
食材用料面粉200（两个人的量） 水适量 麻将适量 油泼辣椒适量 蒜蓉适量香醋适量相克食物 生抽（蔬之鲜）适量香菜适量（根据个人...
发布时间：2017-10-19 17:47
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料西红柿相克食物鸡蛋相克...
发布时间：2017-10-19 17:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 嫩鸡一只土豆一个相克食物...
发布时间：2017-10-19 17:43
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 后臀尖...
发布时间：2017-10-19 17:43
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉400g相克食物 辣椒粉200g 香菇（干）50g 牛肝菌（干）25g 自制豆瓣酱一小碗...
发布时间：2017-10-19 17:43
