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猪肉白菜饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤左右相克食物白菜1棵相克食...

发布时间:2017-10-19 18:40

脆炸香蕉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠(或燕麦片)适量 淀粉(或面粉)适量食用油适量脆...

发布时间:2017-10-19 18:40

香葱花卷儿的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量油适量 小香葱适量油适量 盐适量 五香粉适量 水适量香葱花卷儿的做法1.取适量面粉,加入干酵母,水揉成面团,发...

发布时间:2017-10-19 18:40

凉拌花生米菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料菠菜250克相...

发布时间:2017-10-19 18:39

日式咖喱饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料土豆两个相克食物圆葱一...

发布时间:2017-10-19 18:39

巧克力戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉70g...

发布时间:2017-10-19 18:38

熏肉大饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饼皮 中筋面粉300克 温水175克 盐1克油10克 软油酥 低筋面粉70克花椒粉2克 盐2克油50克熏肉大饼的做法1.准备300克中筋...

发布时间:2017-10-19 18:37

坛子肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉 葱姜酱油冰糖相克食物肉桂...

发布时间:2017-10-19 18:36

酸菜炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆200克相克食物 酸菜200克 猪里脊100克 玉米油适量 葱末少许 盐适量蚝油少许花椒粉...

发布时间:2017-10-19 18:31

生日蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津草莓:暖肝、补肝、止泻猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 6寸方形戚风蛋糕1个 淡奶油400毫...

发布时间:2017-10-19 18:31

干锅扁尖牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩400g相克食物 盐腌扁尖50...

发布时间:2017-10-19 18:30

紫薯饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物紫薯一个相克食物紫薯饭的做法1.将买回的紫薯刮去表面的一层粗...

发布时间:2017-10-19 18:29

醋呛土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 李锦记天成一味鲜一勺米醋一勺相克食物土豆一个相克食物 姜末少量 葱末少量 盐少量胡...

发布时间:2017-10-19 18:24

石橄榄老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸭半只石橄榄一小把 姜20克 盐10克 鸡精3克石橄榄老鸭汤的做法1.准备鸭 姜 石橄榄2.鸭子切块放入姜片过水3分钟3.过水后...

发布时间:2017-10-19 18:22

肉沫香菇番茄意大利面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 意面若干 肉馅半份洋葱半个相克食物西红柿两个相克食物香菇两个相克食物蒜三瓣相克食物黑胡椒黄油肉沫香菇番茄意大利面...

发布时间:2017-10-19 18:20

蚝油蒜蓉生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 圆 生菜一个蚝油一勺大蒜三瓣相克食物花生油一勺 十三香少许 小...

发布时间:2017-10-19 18:19

姜枣茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣十颗相克食物红糖适量相克食物生姜一块相克食物姜枣茶的做法1.姜去皮洗净...

发布时间:2017-10-19 18:19

千丝万缕酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鱼500g豆皮1张相克食物 酸萝卜2片 姜蒜适量 青花椒12粒香葱1颗相克食物 食盐少许 鸡精少许 水芡粉适量蚝油1勺千丝万缕...

发布时间:2017-10-19 18:18

清炖甲鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼1只相克食物红枣3颗相克食物党参5克相克食物当归2克相克食物姜少许相克食物 盐...

发布时间:2017-10-19 18:18

香菇烧板栗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜小香菇200克板栗160克相克食物油适量蚝油1茶匙 生抽...

发布时间:2017-10-19 18:17