健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种：高筋面粉150克 中种：纯牛奶112克 中种：白砂糖2克 中种：酵母3...
发布时间：2017-10-18 19:53
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料豆角1把相克食物西红柿1个相克食物辣椒2个相克食物葱...
发布时间：2017-10-18 19:47
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料东瓜800克(挖球前)相克食物 色拉油适量白糖2勺相克食物 老抽适量 鸡汤适量 开...
发布时间：2017-10-18 19:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 精瘦肉8斤 肥肉2斤白糖400克相克食物 盐120克...
发布时间：2017-10-18 19:46
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智八角：理气、止痛、温阳食材用料猪手1个相克食物黄...
发布时间：2017-10-18 19:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 苹果味QQ糖70克 香橙味QQ糖70克 棉花糖36克牛奶500克相克食物草莓2个相克食物猕猴桃1个相克...
发布时间：2017-10-18 19:44
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物 盐 鸡精 美鲜酱油醋相克食物 辣椒油香油葱相克食物姜相克食物芝麻相克食...
发布时间：2017-10-18 19:44
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜1斤相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐适量清炒油菜的做法1.买回新鲜...
发布时间：2017-10-18 19:42
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料排骨700克相克食物葱少...
发布时间：2017-10-18 19:42
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯三个相克食物油半锅炸红薯条的做法1.红薯削皮洗净，备用2.切成长条3.过...
发布时间：2017-10-18 19:41
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料米饭半碗相克食物 水适量胡萝卜适...
发布时间：2017-10-18 19:41
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料大米200g相克食物土豆50g相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:36
食材用料 长条意大利面适量 九层塔少许大蒜少许相克食物 盐少许 橄榄油少许蒜香意大利面的做法1.Step1: 煮面,水滚放入面条并加入...
发布时间：2017-10-18 19:35
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡肉250...
发布时间：2017-10-18 19:34
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅3个相克食物冬菇相克食物洋葱相克食物 尖椒 小米椒香菜相克食物姜相克食物蒜相...
发布时间：2017-10-18 19:34
食材用料 钮扣菇10朵 金钩虾2大匙 绿竹笋1根 油葱酥1大匙白饭1大碗公相克食物 盐1小匙胡椒粉1/2匙竹笋咸粥的做法1.包粽子时用剩...
发布时间：2017-10-18 19:33
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料猪血300克相克食物豆腐300克相克食物 葱蒜15克生姜8克相克...
发布时间：2017-10-18 19:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉一斤半鹌鹑蛋一斤相克食物香...
发布时间：2017-10-18 19:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆渣面粉鸡蛋相克食物葱相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-10-18 19:27
食材用料 蛋黄2个 蛋挞皮9个白砂糖30g相克食物牛奶200ml相克食物葡式蛋撻（零失敗版）的做法1.准备好食材2.蛋挞皮是冻的，现在一...
发布时间：2017-10-18 19:26
