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爽滑手打鱼丸的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鱼肉600克油适量 盐适量 姜蓉适量 生粉适量 鸡精适量鸡蛋适量相克食物爽滑手打鱼丸的做法1.鱼肉2.用刀背打成鱼容3.用一...

发布时间:2017-10-14 06:24

八寸披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根2片 八寸披萨面饼1个 鲜虾4只 马苏里拉奶酪30克 披萨酱适量青...

发布时间:2017-10-14 06:24

菜宝煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋5个相克食物 脆萝卜150克 鸡精适量胡椒粉...

发布时间:2017-10-14 06:23

番茄炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西兰花2棵相克食物番茄1个相克食物 水...

发布时间:2017-10-14 06:23

芒果虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝芒果:温中止呕、止呕、生津黄瓜:利水、清热、解毒食材用料虾12个相克食物芒果半斤一下的一...

发布时间:2017-10-14 06:23

油炸鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱿鱼圈300克淀粉适量鸡蛋一个相克食物 干馒头...

发布时间:2017-10-14 06:22

杏鲍菇炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇一个胡萝卜适量相克食物猪肉...

发布时间:2017-10-14 06:20

炒面线的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 熟面...

发布时间:2017-10-14 06:20

椒油炝瓜条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄瓜相克食物干辣椒相克食物 盐 鸡粉花椒 烹调油椒油炝瓜条的做...

发布时间:2017-10-14 06:19

素炒面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目空心菜:利湿、清热、止血甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面条一把鸡蛋...

发布时间:2017-10-14 06:17

蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末500g 姜蒜少许 甜面酱两勺酱油两勺鸡蛋三个相克食物 盐少许蒸蛋的做法1...

发布时间:2017-10-14 06:17

紫薯草莓大福的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料糯米粉75克 玉米粉20克牛奶125...

发布时间:2017-10-14 06:16

白萝卜炖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉800克相克食物白萝卜...

发布时间:2017-10-14 06:14

素炒香菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜1把相克食物大蒜2瓣相克食物 葱花适量 盐适量花生油适量 鸡粉少许素炒香菜的...

发布时间:2017-10-14 06:14

油泼辣子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料桂皮一小截蒜两瓣相克食物葱半根相...

发布时间:2017-10-14 06:13

莲藕红枣猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪大骨500克红枣适量相克食物莲藕400克相克...

发布时间:2017-10-14 06:13

咖哩鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅12只相克食物 咖喱酱2匙 生粉1匙糖1/2匙相克食物豉油1/2匙胡椒粉1/2匙 水3匙...

发布时间:2017-10-14 06:12

豉汁烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪400克相克食物 香...

发布时间:2017-10-14 06:11

药膳浸鸡脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂党参:健脾、补肺、益气食材用料 鸡脚5个首乌5g相克食物红枣3个相克食物党参3g相克食物...

发布时间:2017-10-14 06:10

胡萝卜炒土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食...

发布时间:2017-10-14 06:10