食材用料 面包粉a100克 酵母A2克 糖A10克 牛奶A85克 盐A1克 面包粉b150克 糖B20克 鸡蛋B1个 盐B1克 黄油B15 牛奶B35 黄油（刷面...
发布时间：2017-10-14 06:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高筋面粉230克 低筋面粉70克牛奶200克相克食物...
发布时间：2017-10-14 06:08
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料韭菜五百克相克食物茄子四个相克食物猪...
发布时间：2017-10-14 06:08
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻紫米：明目、补肝、健脾黑米：明目、暖肝、健脾食材用料 生姜末 玉米淀粉 鸡蛋一个糯米...
发布时间：2017-10-14 06:08
食材用料 打发奶油100克 夹心水果40克 蛋糕胚体3片 草莓果酱30克 绿色色素适量寿桃蛋糕的做法1.奶油打发.奶油：糖10:1.打发尖峰...
发布时间：2017-10-14 06:07
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪五花肉250克 酸菜500克 粉条50...
发布时间：2017-10-14 06:07
食材用料 菜心一小把蒜一个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜炒菜心的做法1.准备已经洗好的菜心和一个蒜。蒜洗干净拍碎在随便剁...
发布时间：2017-10-14 06:06
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿2个相克...
发布时间：2017-10-14 06:05
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料山药半根相克食物青椒一个...
发布时间：2017-10-14 06:05
食材用料 挂面200克 花生酱120克 生抽2汤匙 水300克香油适量葱2根相克食物花生酱拌面的做法1.准备好所有的材料2.葱切葱花备用3....
发布时间：2017-10-14 06:05
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络金针菜：行气疏肝、辅助降血脂、辅助降血压腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料...
发布时间：2017-10-14 06:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 玉米油30g 水30g 低筋面粉50g 糖（蛋黄用）15g 糖（蛋白用...
发布时间：2017-10-14 06:02
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料姜3两相克食物花椒适量 干胡豆瓣一斤 盐多放点 红海椒一斤胡豆瓣的做法1.把干胡豆瓣泡...
发布时间：2017-10-14 06:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 牛柳200克大米适量相克食物鸡...
发布时间：2017-10-14 05:55
食材用料 鸡精适量 盐适量 肉200kg 鸡精适量香菇5朵相克食物 盐适量莲藕250kg相克食物面粉适量 生粉适量香菇5朵相克食物莲藕夹心...
发布时间：2017-10-14 05:55
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒食材用料火腿四根相克食物黄瓜一根相克食物大蒜两瓣相克食物 鸡精适...
发布时间：2017-10-14 05:55
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪大肠2节青椒...
发布时间：2017-10-14 05:54
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃酱油：升压、补血、护齿食材用料武昌鱼1尾相克食物姜适量相克食物葱适量相克食物辣椒适量相...
发布时间：2017-10-14 05:54
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量白糖适量（根据个人喜好）相克食物 面包糠适量油炸糯米条的做法1.将...
发布时间：2017-10-14 05:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜约500克相克食物白糖约100克相克食物油500毫升家常拔丝红薯的做法1.把地瓜...
发布时间：2017-10-14 05:52
