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蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶45g相克食物 玉米油35g白砂糖60g相克食...

发布时间:2017-10-14 05:51

川味土豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料土豆一个相克食物猪肉500克相克食物大蒜...

发布时间:2017-10-14 05:50

橘子茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料橘子皮1个橘子的皮蜂蜜少量相克食物 水适量橘子茶的做法1.准备材料2.切好图案3.准备果肉。4.加入人适量蜂蜜5.加入水6.放...

发布时间:2017-10-14 05:48

猪肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉少量土豆两个相克...

发布时间:2017-10-14 05:47

泥鳅芡实老火汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒赤小豆:利湿退黄、润肠通便、利湿薏米:健脾、利湿、除痹食材用料泥鳅200克相克食物 猪筒骨4...

发布时间:2017-10-14 05:45

辣椒炝白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 嫩白菜叶200左右 红干椒10克左右姜少量相克食物葱少...

发布时间:2017-10-14 05:43

客家煎酿粄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料韭菜一斤相克食物五花肉一斤糯米粉350克 粘米粉150克油适量...

发布时间:2017-10-14 05:43

煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 耗油一勺酱油3勺白糖少许相克食物煎豆腐的做法1.豆腐洗净沥干切...

发布时间:2017-10-14 05:43

无油蛋挞的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋挞皮12个 鸡蛋3个 白沙糖30g 炼乳40g 纯牛奶175g无油蛋挞的做法1.先将牛奶,炼乳,糖,鸡蛋拌均匀后过滤网2.将解冻好...

发布时间:2017-10-14 05:42

自制蒜蓉辣酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积苹果:除烦、养胃、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄酱2袋西红柿3个相克食物...

发布时间:2017-10-14 05:42

香芋扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气菜花:和胃、补脾、强筋骨芋头:补虚、健脾、解毒食材用料五花肉1000克菜花1个相克食物芋头2...

发布时间:2017-10-14 05:41

英式松饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 中筋面粉250克 无铝泡打粉12克 盐一点点 无盐奶油70克糖40...

发布时间:2017-10-14 05:41

姜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉160克黄油40克白糖40克相克...

发布时间:2017-10-14 05:40

油焖茭白的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茭白300克相克食物 葱花5克食用油适量 老抽适量蚝...

发布时间:2017-10-14 05:40

松茸炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 松茸50克鸡肉350克相克食物姜姜切相克食物葱适量相克食物枸杞15克相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-14 05:39

洋葱孜然羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料羊肉150克相克食物洋葱半块相克食物 红辣椒1个青辣椒1...

发布时间:2017-10-14 05:38

玫瑰花茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茶叶:除烦、化痰、解毒甘草:润肺止咳、益气、解毒食材用料鸡蛋6个相克食物 干玫瑰...

发布时间:2017-10-14 05:38

玉米渣小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂阿胶枣:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小米150克相克食物...

发布时间:2017-10-14 05:36

盐烤秋刀鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸柠檬:和胃、生津止渴、安胎胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料秋刀鱼两条相克食物柠檬一...

发布时间:2017-10-14 05:36

香菇海鲜金瓜盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒干香菇:补虚、健脾、化痰鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺食材用料 葱姜蒜末适量 色拉油10克金瓜1个...

发布时间:2017-10-14 05:35