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野菜花炒土豆丝(独家)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物 山野菜花20克 鸡精1勺酱油1勺野菜花炒土豆丝...

发布时间:2017-10-11 10:04

蒜泥卤肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉1斤蒜半颗相克食物小葱少许相克食物 姜片少许...

发布时间:2017-10-11 10:03

姜葱焗鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡肉相克食物 葱姜蒜 盐糖相克食物酱油姜葱焗鸡的做法1.鸡...

发布时间:2017-10-11 10:01

章鱼小丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 章鱼:解毒、生肌、扩张血管食材用料 低筋面粉130克 水170克章鱼50克相克食物鸡蛋1个相克食物油10克 木鱼花适量紫菜适...

发布时间:2017-10-11 10:00

酱土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 老抽适量蚝油适量 盐少许香葱随意相克食物酱土豆的做法1.土豆去皮切...

发布时间:2017-10-11 09:57

小河虾炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 小河虾200g韭菜300g相克食物姜适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量小河虾炒韭菜的做法...

发布时间:2017-10-11 09:49

芒果糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料芒果适量相克食物糯米适量相克食物大米适量相克食...

发布时间:2017-10-11 09:42

DIY奶油草莓蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋3个相克食物面粉60克 玉米油30...

发布时间:2017-10-11 09:32

炒馍花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 馒头两个青椒一个相克...

发布时间:2017-10-11 09:31

醋溜南瓜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料南瓜1个相克食物红椒...

发布时间:2017-10-11 09:20

芒果慕斯蛋糕 6寸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果3个相克食物奶油300克糖35克相克食物鱼胶粉7克 奥力奥饼干65克黄油50克芒果慕...

发布时间:2017-10-11 09:19

拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜一小...

发布时间:2017-10-11 09:17

毛豆炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料毛豆300克相克食物 瘦肉150克胡萝卜半根相克食物油适...

发布时间:2017-10-11 09:11

葡萄奶酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉195克 蛋黄3个 奶粉12克黄油80克 细砂糖70克葡萄干80克 刷表面...

发布时间:2017-10-11 09:06

金针菇拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃黄瓜:利水、清热、解毒食材用料金针菇265克相克食物黄瓜半根相克食物蒜2-3瓣相克食物 酱汁...

发布时间:2017-10-11 08:49

椰子鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 椰子:补脾、益肾、通乳食材用料 鸡半只椰子一个相克食物枸杞适量相克食物 盐适量椰子鸡汤的做法1.鸡洗干净,去掉皮与...

发布时间:2017-10-11 08:43

蒸米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料四季豆少量相克食物木...

发布时间:2017-10-11 08:41

西芹凉拌腐竹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹1根相克食物腐竹5...

发布时间:2017-10-11 08:39

私家烧鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 全鸡腿一个西兰花...

发布时间:2017-10-11 08:32

红油凉拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料皮蛋2个相克食物大葱3...

发布时间:2017-10-11 08:29