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糖醋藕丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳醋:消食积、解毒、补血食材用料藕1个相克食物胡萝卜半块相克食...

发布时间:2017-09-25 20:09

酱油虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料油 盐 老抽半汤...

发布时间:2017-09-25 20:08

蛋黄肉粽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 圆粒糯米五花肉...

发布时间:2017-09-25 20:07

绿豆沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆300克相克食物 清水适量砂糖适量相克食物绿豆沙的做法1.食材备齐2.绿豆需前一晚泡...

发布时间:2017-09-25 20:04

煮鸡纵菌的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡纵菌2斤 面瓜尖一把 盐一勺 大算几粒煮鸡纵菌的做法1.野生鸡纵菌2.洗好3.面瓜尖4.先涨水煮大算,后放菌,煮涨一下放...

发布时间:2017-09-25 20:03

卤猪脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪脚2斤相克食物姜如拇指大相克食物蒜6粒...

发布时间:2017-09-25 20:03

南瓜面包卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜130克相克食物 高筋面包粉260克糖35克相克食物 盐3克 酵母3克黄油25克牛奶...

发布时间:2017-09-25 20:02

葛根白芷炖羊排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风葛根:止泻、升阳、生津止渴料酒:活血化瘀食材用料白芷5g葛根6g相克食物羊排280g料酒1...

发布时间:2017-09-25 20:02

钟水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉猪肉相克食物...

发布时间:2017-09-25 20:00

皮蛋冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热金针菇:补肝、抗癌、益肠胃紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料冬瓜100克相克食物皮蛋2个相克食物...

发布时间:2017-09-25 20:00

蔬菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉一小碗鸡...

发布时间:2017-09-25 20:00

红曲粉奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉70克 红曲粉5克鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食物...

发布时间:2017-09-25 20:00

爱心烤猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤冰糖:和胃、健脾、润肺止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料猪蹄900g相克食物冰糖适量相克食物...

发布时间:2017-09-25 20:00

养生豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 五谷杂粮一大勺。南瓜一大块。相克食物葡萄干一小碗。 水1500mL。糖适当。相...

发布时间:2017-09-25 19:59

海米西芹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西芹500克相克食物海米100克...

发布时间:2017-09-25 19:59

青瓜苹果烙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒苹果:除烦、养胃、生津花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜250克相克食物...

发布时间:2017-09-25 19:58

豆沙馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 赤小豆:利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料赤小豆相克食物豆沙馅的做法1.泡豆2.煮豆3.打豆4.炒豆...

发布时间:2017-09-25 19:57

自制红豆馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆500G相克食物 水1000G白糖相克食物自制红豆馅...

发布时间:2017-09-25 19:57

桑椹鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳕鱼一条相克食物 桑...

发布时间:2017-09-25 19:56

鸳鸯豆皮卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪瘦肉150克胡萝...

发布时间:2017-09-25 19:55