健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料南瓜...
发布时间：2017-09-25 17:47
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆干200克相克食物洋葱半个相克食物青椒1个相克食...
发布时间：2017-09-25 17:44
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料大米150g（一杯）相克食物 鲜虾200g螃蟹1只相...
发布时间：2017-09-25 17:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭脚半斤酱油60ml 老抽1小勺油适量...
发布时间：2017-09-25 17:43
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡翅1公斤相克食物 大蒜头5辦 生姜丝少许 耗油2调羹 生抽2调羹 老抽...
发布时间：2017-09-25 09:31
食材用料糯米粉500g水300g 糖200g 相克食物 泡打粉5g 小苏打3g 速冻小麻球的做法1.把所有原料糯米粉全部加一起，除糖和水。2.把...
发布时间：2017-09-25 09:29
健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 自制酸奶适量火龙果一个相克食物芒果两个相克食物蜂蜜少许相克食...
发布时间：2017-09-25 09:25
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 中筋面粉...
发布时间：2017-09-25 09:23
食材用料 自制杏仁蒸蛋糕1个 花生酱适量蔓越莓适量蔓越莓杏仁蒸蛋糕的做法1.按一般海绵蛋糕制作，蒸蛋糕前在打发混合浆里加入经...
发布时间：2017-09-25 09:17
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料酸奶100g相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-09-25 09:17
食材用料面粉500克葱两根相克食物油适量 盐适量 发酵粉2克葱油旋饼的做法1.先把发酵粉用温水划开。然后一点点的。慢慢的倒进面粉...
发布时间：2017-09-25 09:14
食材用料 荞面一量杯 水一碗自制荞面灌肠的做法1.这是刚买了一小袋荞面2.新鲜荞面一量杯，水一碗3.荞面放入大些的容器中，慢慢加...
发布时间：2017-09-25 09:12
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素红椒：温中、开胃、消食食材用料黄豆芽一篮子相克食物 肉丝一些红椒少许油适量...
发布时间：2017-09-25 09:09
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料豆腐适量相克食物油菜适量相克食物葱1根相克食...
发布时间：2017-09-25 09:08
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡半只陈皮2片酱油适量冰糖适量相克食物姜五片相克...
发布时间：2017-09-25 09:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料胡萝卜2根相克食物柚子3-4瓣相克食物 水640ml胡萝...
发布时间：2017-09-25 08:56
食材用料 白米饭一碗 五香粉小半勺 姜末少许 盐少许 鸡精小半勺 生抽一汤匙 葱花半碗米饼小锅巴的做法1.将蒸熟的米饭、葱花和调...
发布时间：2017-09-25 08:51
健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管五花肉：补肾、滋阴、益气黄芪：利水、补气、托毒食材用料章鱼相克食物五花肉淮山相克食物...
发布时间：2017-09-25 08:51
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小河虾或者小草虾黄...
发布时间：2017-09-25 08:41
食材用料 猪肉丝60公克 木耳丝50公克 红萝卜丝10公克 姜丝10公克 葱花少许 太白粉少许 米酒少许木须肉丝汤的做法1.将猪肉丝加入...
发布时间：2017-09-25 08:37
