健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 白米粥120g 全蛋液40g 水35-40g白糖40g相克食物 酵母2.5g...
发布时间：2017-09-24 21:57
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨2斤相克食物冬瓜适量相克食物海带适...
发布时间：2017-09-24 21:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g 全蛋液15g 奶油芝士15g 低筋面粉110g 糖粉40g黄油芝士饼干的做...
发布时间：2017-09-24 21:57
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角半斤相克食物窝瓜1个相克食物五花肉适量油适量 生...
发布时间：2017-09-24 21:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 鸡胸肉胡萝卜相克食物南瓜相克食物 玉米面...
发布时间：2017-09-24 21:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 豆腐卷300克香葱30克相克食物胡萝卜50克相克...
发布时间：2017-09-24 21:55
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山楂相克食物冰糖相克食物 水白糖相克食物冰...
发布时间：2017-09-24 21:53
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺食材用料燕麦适量相克食物红枣6颗相...
发布时间：2017-09-24 21:52
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 咸麻花250克 卤牛肉200克 干尖椒40克花椒15克 辣椒粉10克 麻辣花生40克油500克麻花煸...
发布时间：2017-09-24 21:51
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肝500g相克食物 腌料： 花椒面适量 辣椒面适量 盐适...
发布时间：2017-09-24 21:48
食材用料面粉200克 肉馅适量油适量 盐适量大葱适量相克食物千层肉馅饼的做法1.面粉加点盐2.加入温水，用手搅至棉絮状3.用手和到...
发布时间：2017-09-24 21:47
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500g白糖1勺相克食物 水适量 发酵粉适量刀切小馒头的做法1.面粉中加入一勺...
发布时间：2017-09-24 21:45
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜250克相克食物 腐乳2块 腐乳汁1勺蒜3瓣相克食物油适量乳香空心菜的做法1.空心...
发布时间：2017-09-24 21:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 蒜，盐适量蒜泥鸡蛋的做法1.准备食材（鸡蛋煮熟，蒜剥皮）2...
发布时间：2017-09-24 21:44
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪蹄1个相克食物花生100克相克食物大葱1...
发布时间：2017-09-24 21:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 汤种材料： 高筋面粉20克 清水100克...
发布时间：2017-09-24 21:41
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料银耳100克相克食物 红柿子椒1个香菜适量相克...
发布时间：2017-09-24 21:40
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽250g相克食物干辣椒适量相克食物大蒜适量相克食物醋适量相克食物...
发布时间：2017-09-24 21:39
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米半小碗相克食物丝瓜半根相克食物 肉适量 葱花适量香油适量 盐1小勺料酒适量...
发布时间：2017-09-24 21:39
食材用料 甘蓝200克莲藕适量相克食物韭菜适量相克食物甘蓝莲藕片的做法1.莲藕切薄片，用水先泡20分钟2.甘蓝切丝，韭菜切段，洗净...
发布时间：2017-09-24 21:38
