健康功效 西芹：活血化瘀食材用料西芹半棵相克食物 小烤肠，香蕉片，腰果，大蒜片各取适量西芹火腿的做法1.小烤肠切十字刀 ，前...
发布时间：2017-09-18 20:49
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料粉丝1把相克食物小葱1棵相克食物蒜1个相克食物 芹...
发布时间：2017-09-18 20:48
食材用料 蛋黄一个油200克 糖粉50克白醋10克相克食物沙拉酱的做法1.准备好以上材料。2.首先把蛋黄和糖粉倒入，（我家里没有糖粉...
发布时间：2017-09-18 20:48
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉150克糯米80克相克食物葱2根相克食物酱油 盐适量...
发布时间：2017-09-18 20:46
食材用料 芹菜、木耳、肉片、芹菜300克、木耳两朵、肉片200克 油、盐、姜、酱油、生抽、醋、味极鲜适量芹菜木耳炒肉片的做法1.用...
发布时间：2017-09-18 20:46
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅中12个冰糖适量相克...
发布时间：2017-09-18 20:43
食材用料 鸡蛋、火腿鸡蛋两枚、火腿两片 水、生抽、醋、芝麻油适量火腿蒸蛋的做法1.用料，鸡蛋打入碗里，火腿准备好。2.鸡蛋加适...
发布时间：2017-09-18 20:42
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料剥皮鱼数条生姜适量相克食物葱数根相克食物 生抽适量 盐适量料酒适量 海鲜酱油...
发布时间：2017-09-18 20:38
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大排3块 机制水面适量油100克 小香葱一把姜3片相克食物 生抽30克 老抽15克白...
发布时间：2017-09-18 20:38
食材用料西米50克 椰汁250mL木瓜200克相克食物木瓜椰汁西米露的做法1.水烧开放入西米煮25分钟，关火焖5分钟，凉开水浸10分钟，再...
发布时间：2017-09-18 20:36
食材用料通心菜一斤相克食物 红辣椒一个蒜头少量相克食物蚝油少量通心菜的做法1.通菜洗干净2.锅里油烧热，放辣椒，蒜头炒香3.放...
发布时间：2017-09-18 20:35
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒一个相克食物 腌过的牛肉干巴500克蒜适量相克食物 姜巴适量食用油适量...
发布时间：2017-09-18 20:33
食材用料 高筋面粉150克 盐5克 凉水适量 各种配菜适量 案板一个 擀面杖一根 刀一把纯手工削筋面的做法1.准备好各种食材。吃面的...
发布时间：2017-09-18 20:31
健康功效 桑葚：滋阴、补血、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桑葚50g相克食物 清水100g冰糖适量相克食物桑葚汁的做法1....
发布时间：2017-09-18 20:29
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉400g 葱花5g 盐一勺 鸡粉一勺胡椒粉一勺香油少许食用油少许手擀葱香饼（蒸）...
发布时间：2017-09-18 20:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄1个糖15克相克食物牛奶40克相克食物 淡奶油55克 玉米淀粉2克自制蛋塔的做法1.准备好蛋...
发布时间：2017-09-18 20:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 面团材料： 普通面粉250克 温水150克 盐2克 酵母粉2.5克 馅料：五花肉100克 葱花适...
发布时间：2017-09-18 20:26
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料排骨500克相克食物 老干妈豆豉一勺半...
发布时间：2017-09-18 20:24
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐两块相克食物 肉馅适量小葱一根相克食物油适量 生抽适量客家酿豆腐的做法1.豆...
发布时间：2017-09-18 20:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉200克相克...
发布时间：2017-09-18 20:22
