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莴笋炒板栗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂板栗:健脾、补肾、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莴笋相克食物板栗相克...

发布时间:2017-09-11 02:48

海鲜酱炒鸭肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭胸肉2块洋葱半个相...

发布时间:2017-09-11 02:48

白萝卜烧狗肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 狗肉一个狗腿白萝卜小的一个相克食...

发布时间:2017-09-11 02:48

土豆炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠土豆:和胃、解毒、消肿食材用料油 盐葱相克食物蒜相克食物酱油...

发布时间:2017-09-11 02:47

紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜个人喜欢相克食物猪肉一...

发布时间:2017-09-11 02:45

大蒜烧鲶鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血鲶鱼:利水、滋阴、护肝食材用料蒜3头相克食物葱1根相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:45

榨西瓜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物 凉白开300ml白糖一汤勺相克食物榨西瓜汁的做法1.把西瓜切两半取...

发布时间:2017-09-11 02:44

紫菜蛋花面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 挂面鸡蛋相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:43

蒸饺包法的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉300g相克食物 饺子皮250g胡萝卜适量相克食物 盐...

发布时间:2017-09-11 02:42

莲藕炖排骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料莲藕2节相克食物肋排600克相克食物 葱姜 盐 植物油莲藕炖排骨的做法1.肋排切小段洗净,入开水中焯去血沫后冲净。姜切片...

发布时间:2017-09-11 02:42

新奥尔良烤翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中4个 水20g蜂蜜相克食物 烤肉料新奥尔良烤翅的做法1.鸡翅洗净,正反面用刀...

发布时间:2017-09-11 02:41

黄金米仓的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康玉米:健脾、利水、祛湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪小...

发布时间:2017-09-11 02:41

白灼虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料基围虾一斤姜一段相克食物葱一段相克食...

发布时间:2017-09-11 02:41

羊杂面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肝:明目、补肝、改善血液循环羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊肝相克食物 羊...

发布时间:2017-09-11 02:39

葱烧海参的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料海参300g相克食物油白糖相克食物 清汤料...

发布时间:2017-09-11 02:39

水煮肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料 肉片300克...

发布时间:2017-09-11 02:39

仙草奶茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 仙草冻粉20克...

发布时间:2017-09-11 02:38

海鲜炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个相克食物虾仁适量相克食物海参一个相克食物黄瓜适量相克食物木耳适量...

发布时间:2017-09-11 02:38

琥珀核桃仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 核桃仁...

发布时间:2017-09-11 02:35

枸杞红枣米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物枸杞一小小把相克食物红枣6颗相克食物枸杞红枣米糊的做法1.大米...

发布时间:2017-09-11 02:35