健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰食材用料蟹味菇100克金针菇100克相克食物香菇100克相克食物海鲜菇10...
发布时间：2017-10-25 10:44
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡翅中400克陈皮3...
发布时间：2017-10-25 10:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苏打粉：止痒、消肿食材用料 低筋面粉90g 干红...
发布时间：2017-10-25 10:36
食材用料燕窝4.7克红枣6个相克食物冰糖5克相克食物 水适量冰糖红枣炖燕窝的做法1.备好要用的食材。2.4.7克的燕窝一人吃的份。3....
发布时间：2017-10-25 10:36
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 黑桑葚冰糖相克食物白...
发布时间：2017-10-25 10:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶相克食物鸡蛋相克食物 澄粉糖相克食物雪糕的做法1.准备...
发布时间：2017-10-25 10:34
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料桂花15g薄荷10g相克食...
发布时间：2017-10-25 10:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料莴苣适量相克食物鸡蛋3...
发布时间：2017-10-25 10:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物西红柿10...
发布时间：2017-10-25 10:33
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿半个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉80克 盐...
发布时间：2017-10-25 10:33
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼半斤相克食物 蒜瓣少许姜少许相克食物料酒少许 盐少许 老抽2勺油少许电饼铛带鱼的...
发布时间：2017-10-25 10:29
食材用料 馒头两个油适量 盐适量 椒盐适量椒盐馒头片的做法1.准备馒头两个2.把馒头切片3.锅中倒入适量的油，放一点点盐，用铲子...
发布时间：2017-10-25 04:24
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物香...
发布时间：2017-10-25 04:22
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 普...
发布时间：2017-10-25 04:19
食材用料 干南瓜子500克 食盐50克巧炒南瓜子的做法1.准备好晾干的南瓜子和食盐。2.炒锅烧热。3.倒入50克食盐。4.再倒入南瓜子。5...
发布时间：2017-10-25 04:11
食材用料西米 面包糠 油，水，糖西米糕的做法1.将西米浸泡十五分钟左右，控干，加入白糖糖可以多加点2.凉水下锅水开后蒸三十分钟...
发布时间：2017-10-25 04:10
健康功效 芦荟：泻下、清肝食材用料芦荟一片相克食物蜂蜜一勺相克食物蜂蜜芦荟汁的做法1.取新鲜芦荟叶一片，洗净2.将芦荟去皮3....
发布时间：2017-10-25 04:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料牛排2块相克食物土豆适量...
发布时间：2017-10-25 04:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨一斤相克食物 红腐乳汁三勺 红腐乳两块 生抽一勺冰糖一...
发布时间：2017-10-25 04:02
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一个相克食物 土鸡半只胡椒 5克 芡实 黄芪 薏米 山药 枸杞 按人数量增减...
发布时间：2017-10-25 03:52
