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锅塌豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐1块相克食物 高汤1饭碗...

发布时间:2017-09-24 20:53

巧克力慕斯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力200...

发布时间:2017-09-24 20:52

芒果椰奶冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果两个相克食物 椰奶50ml 椰浆150ml糖适量相克食物吉利丁粉5g 水(溶解吉利丁粉...

发布时间:2017-09-24 20:52

无锡排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表肉桂:涩肠止泻、补阳、止痛食材用料 腩排(小排)12块(1字股,长约10公分)葱4根相...

发布时间:2017-09-24 20:48

蟹肉寿司的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蟹肉 寿司饭 寿司醋蟹肉寿司的做法1.. 先将半枚海苔平放于手心,光面向下。 2. 把寿司饭均匀的埔在海苔上。3. 饭上...

发布时间:2017-09-24 20:47

白灼花螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 花螺葱相克食物姜相克食物黄酒白灼花螺...

发布时间:2017-09-24 20:47

芝麻酱圈圈饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉300克 芝麻酱,芝麻适量芝麻酱圈圈饼的做法1.取发面团300克2.擀薄,拉长,中间刷芝麻酱,后卷起3.醒面15分钟左右4....

发布时间:2017-09-24 20:45

入门面包——奶酪面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 酵母3克 细砂糖40克...

发布时间:2017-09-24 20:45

意式食蔬烤鲑鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲑鱼切块八块洋葱半颗相克食物 鸿禧菇100...

发布时间:2017-09-24 20:45

蓝莓酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓2公斤相克食物冰糖1市斤相克食物柠檬2个相克食物蓝莓酱的做法1.清洗蓝莓,蓝...

发布时间:2017-09-24 20:44

宫保冻豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芦笋:利水、清热、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料 冻豆腐半盒花生1大匙相克食物芦...

发布时间:2017-09-24 20:44

蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料虾14只相克食物蒜五瓣相克食物 姜丝适量 蒜蓉适量 葱花适量油...

发布时间:2017-09-24 20:43

巧克力麻将的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白色巧克力300克 黑色巧克力适量 色素适量巧克力麻将的做法1.把巧克力融化2.倒入模具凝固3.用牙签沾点色素,开始描写...

发布时间:2017-09-24 20:43

美味蛋包饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭两碗相克食物鸡蛋一个相克食物 辣白菜稍多 洋葱丁少许 白...

发布时间:2017-09-24 20:42

烂肉豇豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料 泡豇豆250g猪肉100g相克食物油适量干辣椒适量相克食物花椒少许...

发布时间:2017-09-24 20:42

冬瓜连锅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蒜适量相克食物冬瓜700克相...

发布时间:2017-09-24 20:39

凉拌皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料皮蛋2个相克食物 嫩豆腐1盒辣椒2个相克食物酱油适量葱适量相克食物大蒜适量相克食物凉拌皮蛋豆腐的做法1.准备材料2.皮蛋...

发布时间:2017-09-24 20:39

香卤凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡脚十一个 色拉油适量冰糖适量相...

发布时间:2017-09-24 20:37

苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜一根相克食物鸡蛋3个相克食物油少许 盐少许糖少...

发布时间:2017-09-24 20:36

金鱼早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料鸡蛋二个相克食...

发布时间:2017-09-24 20:36